L'apprentissage du kata

 

 

 

Paix de l'esprit ;

Chaque geste est accompli

Dans une profonde concentration...

 

 

 

Repos de l'esprit ;

Chaque pas est un sommeil

Où s'oublie la réalité soucieuse...

 

 

 

Pour approcher l'idéale perfection,

Libérés des contingences extérieures,

Tous tes sens restent en éveil.

 

 

 

L'oreille mesure la puissance des coups,

L’œil observe l'ennemi intérieur,

Le pied cherche appui au sol.

 

 

 

Toujours de plus en plus fermé

Aux rumeurs comme aux querelles,

Tu apprends peu à peu le kata,

Qui devient l'instant suprême.

 

 

 

Sourd à l'agitation multiple,

L'esprit est enfin recentré, unifié.

Il goûte, grâce à l'exercice martial,

Chaque seconde comme un univers.

 

 

 

Sandy Scordo, Rika Usami et d'autres karatékas  par Bernard MunierSandy Scordo, Rika Usami et d'autres karatékas  par Bernard Munier
Sandy Scordo, Rika Usami et d'autres karatékas  par Bernard MunierSandy Scordo, Rika Usami et d'autres karatékas  par Bernard MunierSandy Scordo, Rika Usami et d'autres karatékas  par Bernard Munier

Sandy Scordo, Rika Usami et d'autres karatékas par Bernard Munier

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